wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

dietaaaaa, a do diety jakies bialeczko zwykle np WPC - bez skutkow ubocznych

[...] to przyswajanie bialek (najlepiej to jakis kopleks wita-min np olimpu plus) posluchaj jestes poczatkujacy wiec po grzyba ci jest jakas droga odzywka bialkowa kup sobie wpc jesli masz diete to ja tylko uzupelnij no chyba ze masz gruby portfel z kieszonkowego to kup sobie jakis matrix np prolongatum czy inne cacko ale sadze ze tobie jest to [...]

a no sa takie ze niekture sa tylko pojedynczymi frakcjami albumina kazeina wpc wph wpi i ruznia sie bio dostepnoscia wspulczynnik BV (na forum jest na ten temat kilka artykolow i w necie tez) oraz szybkoscia wchlaniania matrixy -sa polaczeniem premixami bialek ruznych frakcji i maja wiecej zastosowan poniewaz zawieraja bialka o zruznicowanym [...]

mam białko wpc łowickie które pije po treningu, może być tez przed? Skoro piszesz, że mogę zjeść twaróg

To jeszcze napisz mi kiedy WPC brać. Ostatnio brałem 30g rano i 30g wieczorem po treningu.

Wpc też może być aż tak szybko się nie trawi, zawsze oliwy albo tranu można dac.

lepiej mieszaj w porcji przed spozyciem bezposrednio np 80g gainera+20-30g wpc i git

[...] koniecznie od razu moga byc zlozone (ja takie preferuję). osobiscie jestem za tym by w ciagu 45 min od zakonczenia treningu spozyc posilek (chociaz w postaci odzywek). sam jem w ciągu 15 - 30 min ryz+wpc+bcaa (daje sobie czas, żeby ochłonąc) Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-12-08 20:55:28 Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-12-08 20:56:09

dopracuj diete a proch nie bedzie CI potrzebny.. rozne glosy chodzą .. ,ze to nie jest czyste WPC .. poczytaj. nawet dzisiaj taki temat byl poruszany

l l= 1 kg 1ml = 1 gram 3 ml = 3g Od kiedy tak jest? miarka 50 cc(ml) 18g odżywka wpc sfd plus, 22g odzywka białkowa IHS Twoje powyższe stwierdzenia ma jedynie słuszność w przypadku wody. Jak powyższe stwierdzenie dopasujesz do innych ciał to dostaniesz Nobla. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/52c20b46a948412a9f69eec299b047e5.jpg [...]

chodziło o to że wpi rozpuszcza się lepiej niż wpc Darkman X

efekty?????? Ja praktycznie zawsze jadłem WPI only, ewentualnie mieszanki WPC i WPI - a jakie efekty można zobaczyć po białku? Biorę i ćwiczę i tyle członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja

Nie, lecytyna w moim składzie byłaby jako jeden z suplementów, mam między innymi spalacz, białko WPC, aminokwasy, omege-3.

Po treningu jedz to WPC i mimo wszystko wrzuciłbym węgle. No i przed snem kazeina. Jaki typ budowy? I o któej idziesz spać

Ok Dzięki za rady. Zamówiłem i mam kolejne pytanko, tym razem o dawkowanie. Na opakowaniu co innego, forumowicze w różnych wątkach co innego piszą. Więc proszę o radę jak dawkować niżej wymienione suplementy: Treningi siłowe: poniedziałek, środa,piątek Aeroby lub hiit lub basen: wtorek,czwartek,sobota SFD Wpc protein plus (według opakowania: [...]

Napisz coś więcj jakie to WPC i może troche z ceny zejdź, nie zarabiaj na koledze

Witam ponownie, dopiero teraz wróciłem... Co do WPC jest to to najnowsze z serii Extreme 750g w folii, oczywiśćie wszystko co sprzedaje jest nieotwierane... Konto na allegro mam, zaraz zrobię aukcje i wrzucę reszte rzeczy, które mam, mój nick na allegro to Tomek_001 (jakby ktoś chciał szukać)...więcej ofert tu nie wrzucę, bo z tego co widzę, nie [...]

Od razu napisze w tym temacie, żeby nie zasmiecac....potrzebuje jeszcze jakiegoś wyprobowanego białka (wpc), żeby zarzucić np.na śniadanie z owsianymi oraz jakieś bcaa (nie potrzebuje chyba robic przerwy między jedzeniem bcaa?), przerobilem bcaa od dymatize więc chciałbym coś nowego:)

wpc rano po treningu i na dobranoc. zamiast pieczywa to sobie ryzu ugotuj;)

szczerze mówiąc to dziwi mnie dlaczego az tak sceptycznie podchodzicie do aminokwasów.Moim zdaniem po wstaniu z łóżka i po treningu jest to najlepsze źródło białka(oczywiscie wraz z sokiem lub CARBO)Wole wziąść 10 gram aminokwasów z rana i po treningu niz pic 30 gram WPC.Oczywiscie aminki muszą być 100% hydrolizatu.Uwazam ze przy dobrej diecie [...]